unit-IF 稽古場日記:2008年12月

2008年12月

2008年12月15日

腰と足にキてますけど、、

日時：12月14日（日）
稽古場：日の出町
担当：高市

こんにちは。高市です。
学校が忙しかったため、しばらく稽古にはあまり参加していなかったのですが、久しぶりにフルで6時間稽古しました

最強に楽しくて、やはり生活には必須な時間だなーなんて思いつつ、稽古翌日の腰痛と足痛に苦しんでおります（笑）

稽古メニュー

柔軟
発声
新人強化スペシャルメニュー
音楽に合わせて踊ってストップの練習
腰使い講座＆モデル歩き

年内最後の稽古ということで、新人さん2人の強化をメインに稽古を進めました。
動きのキレ・メリハリをどうつけるか

魅せるってどういうことか

舞台上を有効に使うには

身体認識とは

演劇の基礎であり、根底となることについて、学んでいきました

普段は慣れて意識しないことも、改めて考えると難しいですね。基礎を見直すきっかけになり、自分もたくさん学ばせてもらいました。

ま、途中でやった音楽に合わせて踊りまくる練習で、120％アグレッシブにやりすぎて、身体がきしんでますけど（笑）

unit-IFも年末の忘年会を残すのみとなりました。
年明けからの稽古も、頑張りマッスル

皆様良い年を

at 17:40│高市　江実子

2008年12月09日

こんにちはめんでです。
今週の稽古は
12月７日（日）日の出町で
ありました。

基礎練やってエチュードやって
ワォーキングダンスの練習やって
くねくねするやつやって
筋トレやりました。

ワォーキングやると次の日も歩く姿勢がよくなってることに気づいた。
すばらしい！

今の稽古の目的は新人の強化がメインじゃけど
僕ももっと良くなるようにがんばらないと。

来週が今年最後の稽古で
年が明けると本格始動です。

てことは
今年ももうすぐ終わりか。

年賀状どうしようかな。

冬は星がきれいでいいね

とことで！

at 11:19│免出　知之

2008年12月04日

新顔です

はじめましてっ(=^∇^=)ノ
次の公演で客演させていただきます、すずき麻衣子です。
わらじをはきすぎて、最近いろんなことが後手後手です。
申し訳ない・・・。

１１月３０日(日)
１２１５～１８３０
ふりーふらっと

練習メニューはこちら！

発声について代表の講義
劇空間の話
わらわせる
遊眠社
告白エチュード
わらわせる
くねくね
ウォーク練習

新参者のってか演劇的にも初級者のすずきには、たくさん感じるところがございました。
特に「わらわせる」って課題が・・・。
新人を中心に二回やったんですが、すずき、飛びました。(笑)
確実に、この日初めてできるようになった事です。

慣れないことばかりですが、ＩＦファンの皆様に次回公演も楽しんでいただけるよう、もっともっと頑張ります★

at 23:33│すずき麻衣子（客演）

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